高糖食品危害大!你还敢不克制地吃糖吗?
2020-04-02
“高糖食品便宜又容易获得,因而从某种意义上说,它们的危害可能比毒品更大。”美国康涅狄格学院的专家近日在美国微软全国广播公司的一篇报道中,对高糖食品,发出这样的警告!
2019年独联体国家糖产量将减少3%
在3月22日举行的“独联体糖市场”国际研讨会上,欧亚糖业协会主席博京表示, 2019年独联体国家甜菜种植面积将减少4%,糖产量将减少3%。
“儿童保健品”切莫“随便吃”
9岁的男孩浩浩,遇到了这个年龄和性别不该有的尴尬,他的胸部竟然开始发育了。经医生诊断,孩子是因为吃了过量含有激素的保健品。类似浩浩这样因为服用保健品带来身体损伤的例子并不少见。
告别“重口味” 国民“减盐”刻不容缓
“五味咸为首,百味盐为先”,无论是饕餮盛宴,还是粗茶淡饭,都离不开食盐的调味。食盐是人们膳食中不可缺少的调味品,也是人体中不可缺少的物质成分。但是研究表明,摄入过多食盐会导致心脑血管疾病等多种慢性病。
糖尿病患者不吃面食控血糖并不可取
得了高血糖就对面食拒而远之?一般来说,人体需要三大营养物质——碳水化合物、蛋白质和脂肪,其中碳水化合物占45%~60%,糖尿病患者不吃面食控血糖,并不可取。
中国成年人盐摄入量超推荐两倍
新华社伦敦讯(记者 张家伟)英国伦敦大学玛丽皇后学院新发布的一项研究结果显示,中国成年人过去40年间平均每天食盐摄入量在10克以上,超过世界卫生组织推荐量的两倍。此前,中国政府已鼓励全社会参与减盐。
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