控糖饮食不等于不吃糖 糖尿病人该如何健康吃糖？
2020-04-02
糖的概念很广泛，对于糖尿病的病人，医生不建议他们吃含单糖的食品，但这并不意味着不能摄入糖类。糖类是人体三大营养物质之一，如果不摄入足够的量，机体会产生一系列问题，甚至危及生命。
不吃早餐危害大 养胃早餐应该这样吃
面对快节奏的生活，最应该做的就是好好吃早饭。忽视早餐就等于忽视健康。那么，不吃早餐有什么危害呢？该如何健康地吃早餐呢？
吃海鲜要煮熟蒸透 不然后果可能会很严重
石家庄市疾控中心昨日发布健康提醒：秋季正是大量海鲜上市的时节，蟹肥虾美鱼香，人们在品尝美味的同时，也存在健康隐患。
换季咳嗽 冰糖川贝炖雪梨管用吗
夏秋交替，昼夜温差逐渐增大，老人、儿童及患有各种慢性呼吸系统疾病与过敏体质的人群，又成为感冒、鼻咽炎、支气管炎等疾病侵袭的对象，咳嗽也是以上疾病的常见症状。
小坚果大营养 常吃坚果好处多
“坚果的脂肪含量非常高，但坚果的脂肪酸构成与肉类的脂肪酸构成不同，很多研究发现，坚果的脂肪酸构成有利于肌体健康。”近日，在由中国营养学会主办、洽洽食品股份有限公司支持的“营养坚果·健康中国——中国首届坚果营养健康论坛”上，中国疾控中心营养与
小儿秋泻 喝山药芡实粥
秋季是小儿腹泻的高发季节，不少学龄前儿童都会出现发热、上吐下泻的症状，并伴有脱水。孩子秋泻时精神差，消瘦明显，胃口不好，家长经常为饮食煞费脑筋。从中医辨证来看，孩子秋泻多属脾胃虚寒，不妨试试粥疗法。尤其是秋泻后期，孩子体温下降，呕吐腹泻也减
20
21
22
23
24
22/25
前往
页
不良信息举报中心
不良信息举报平台
黑猫投诉
广告刊例