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关爱老年人健康招招实打实
7月25日至31日，浙江省绍兴市越城区孙端街道等地举行全国老年健康宣传周活动。
三伏天更要注重饮食营养均衡
专家介绍，中医养生保健相对独有的建议，就是减少对于冷饮、寒凉食物的食用频率。
地中海膳食或可缓解脱发
专家介绍，豆类食物含有的异黄酮对保持头发健康有不小的帮助。红豆、黑豆、绿豆等还含有一定量的植物蛋白，对防治脱发大有裨益。
果汁饮用过量可能诱发痛风
专家介绍，果汁中含有大量果糖，饮用后会分解产生尿酸，导致人体内尿酸升高，可能会诱发痛风等疾病。
云南推进老年健康知识进家庭
7月25日，云南省第四届老年健康宣传周启动仪式在昆明市举行。
建议孕妇、儿童喝全脂牛奶
专家介绍，脱脂牛奶的热量、脂肪含量、胆固醇含量均低于全脂牛奶。