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学健康知识 练养生功法 四川省安岳县市场监管局开展职工健康专题活动

2026-10-26 10:13来源:中国食品安全网 编辑:袁梦葳

中国食品安全网讯(孟坤强 记者程伯全 梁计)为深入贯彻落实习近平总书记关于卫生健康工作重要论述,扎实推进健康中国建设,引导干部职工树立科学健康理念,养成良好生活习惯,近日,安岳县市场监督管理局邀请县中医医院专家走进机关,开展职工健康专题活动,把专业健康服务送到干部职工身边。

 活动现场 图源:安岳县市场监管局

本次活动坚持“预防为主、防治结合”的理念,聚焦干部职工长期伏案、缺乏运动、体重超标、亚健康多发等职业特点,分为健康讲座和功法教学两个环节。在健康讲座环节,县中医医院专家围绕体重管理、膳食搭配、慢性病预防、日常养生等内容,讲解肥胖健康风险科普、科学减重方法、合理作息安排及中医“治未病”理念,并结合高血压、颈椎劳损、失眠等常见职业病,为干部职工提供个性化调理方案,现场解答大家提出的健康疑问。在功法教学环节,专家现场示范八段锦标准动作,逐式拆解要领,从呼吸调节身形站位到肢体舒展一一纠正,带领全体人员一同练习。活动反响热烈,不少干部职工表示,整套练习下来筋骨舒展、身心放松,简单易学,适合作为日常工间健身项目长期坚持。

 教学现场 图源:安岳县市场监管局

安岳县市场监管局相关负责人表示,干部职工的身体健康是干事创业的基础保障。下一步,该局将继续把干部职工身心健康摆在重要位置,常态化组织各类健康科普、全民健身活动,引导大家主动健身、科学养生,以更加饱满的精神状态、强健的体魄投入市场监管各项工作,同时立足监管职能,把健康理念融入食品安全、药品监管等日常工作助力安岳县健康事业高质量发展。