诸暨市深入推进“健康体重管理年”活动

为助推健康诸暨建设，浙江省诸暨市多部门联合推进“健康体重管理年”活动走深走实。继全市多部门联合开展“吃动平衡，科学减重”专项行动后，诸暨市融媒体中心联合市总工会、市中医医院、市妇幼保健院等部门和单位，在市卫生健康局指导下开展2025年“健康体重管理年”系列活动，各单位分工明确，协同开展。通过举办合理饮食培训、组织健身活动及减重比赛等多种形式，诸暨市引导超重和肥胖人群进行健康体重管理，并带动更多群众参与健康体重管理，促进群众身心健康。

诸暨市融媒体中心许斐介绍，该市采取“线上+线下”形式，激励更多追求健康生活的群众参与到健康体重管理中来，养成体重自我管理的理念和习惯。同时，为深入推进“健康体重管理年”活动，提升健康体重管理指导队伍的能力，市融媒体中心组织减重门诊专家、营养师、专业健康教练等开展多次培训，并开通App点评通道，由专家统一排班开展线上健康体重管理指导。通过专业培训和线上指导，群众不仅对健康体重管理的重要性有了更深刻地认识，也对健康体重管理的方式有了更科学地理解，为今后养成科学的习惯打下坚实基础。自“健康体重管理年”活动组织开展以来，累计为近5800人次开展线上线下培训和指导。

近期，针对超重、肥胖人群，诸暨市开展“挑战30天，诸暨健康减脂赛”活动。此次活动在报名环节开展身体质量指数（BMI）评定，并根据BMI水平对参赛人员进行分组，分设两个不同的报名和比赛通道。参赛人员不但能清晰掌握适合自己的参赛方式和目标，还能根据健康体重管理专家、健身教练、营养师的线上线下指导以及同组人员分享的经验调整每日的减脂方案。活动还对报名人员的血压、血脂、血糖等情况进行检测，让参赛者了解自己的身体状况。

目前，诸暨市健康减脂赛活动报名人员已超1400人，符合参赛要求者近1370人。下一步，该市各部门和单位将围绕健康体重管理行动要求，根据健康减脂赛的统筹安排，跟进参赛人员的指导工作，努力让参赛人员养成健康的生活方式，达到期望的减重效果。（袁龙生 周蓉苗）