近日，山东省烟台市福山区计生协联合区妇幼保健院开展“孕期营养健康餐”专题知识讲座，助力准妈妈们科学安排饮食，筑牢母婴健康根基。
讲座中，专家结合生活实例与趣味比喻，深入浅出地讲解了孕期各阶段所需关键营养素及其作用，帮助准妈妈们了解自身与胎儿不同时期的营养需求，并指导大家如何通过日常膳食实现合理搭配，获取全面营养。活动现场还为每位孕期妈妈提供免费身体成分测试及孕期营养评估服务，并依据评估结果为其量身定制食谱，帮助准妈妈们在日常生活中轻松践行科学营养理念。
下一步，福山区计生协将持续关注孕产期健康服务领域，做实做细孕妇体重管理、营养评估等关键工作，以更精准、更温暖的服务守护母婴安全。
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