东方市开展专项营养健康科普讲座活动

为深入贯彻落实健康中国、健康海南建设工作部署，扎实推进全民健康素养提升行动，普及科学营养膳食知识，纠正不良饮食生活习惯，切实保障群众身体健康，提升辖区居民健康管理能力，近日，东方市卫生健康委员会特邀海南省卫生健康委员会专家组莅临本地，开展专项营养健康科普讲座活动，为当地干部群众、基层医务工作者送上了一场专业、实用、接地气的营养健康知识盛宴。

讲座中，省卫生健康委员会专家组专家结合权威医学理论与丰富的临床实践经验，用通俗易懂、深入浅出的语言，摒弃晦涩专业术语，围绕日常膳食搭配、三餐营养配比、食材科学选择、低盐低脂低糖饮食、特殊人群营养调理等重点内容展开细致讲解。同时，针对青少年生长发育营养需求、中老年慢性病营养干预、亚健康状态饮食调理、常见营养误区规避等群众高度关注的问题进行深度科普，系统剖析了不合理饮食、营养失衡对身体健康的危害，详细传授了科学养生、合理膳食、适度运动、作息调理的实用方法，帮助大家建立科学、规范的营养健康认知。

为打破单向宣讲的模式，提升科普实效，讲座过程中设置了现场答疑、知识互动环节。面对参会人员提出的日常饮食困惑、慢病营养调理、家庭膳食搭配等问题，专家组逐一耐心解答，针对性给出个性化、可落地的营养指导建议，手把手帮助大家厘清认知误区、掌握实用健康技巧，让营养健康知识真正入脑入心、落地见效。

参会人员纷纷表示，本次科普讲座内容详实、贴近生活、实用性极强，有效解决了日常营养健康方面的诸多困惑，既学习到了专业的膳食营养知识，也树立了科学健康的生活理念。今后将把所学知识运用到日常生活中，主动调整饮食结构、养成良好生活习惯，同时积极向家人、亲友普及营养健康知识，带动身边人共同践行健康生活方式。

此次省卫生健康委员会专项营养健康科普讲座活动的开展，有效填补了辖区群众营养健康知识短板，进一步夯实了东方市全民健康科普工作基础，提升了基层群众健康素养和自我健康管理能力。下一步，东方市将以此次专项科普活动为契机，持续常态化开展各类健康科普宣传活动，不断创新科普形式、丰富科普内容、拓宽科普覆盖面，精准对接群众健康需求，持续普及健康知识、传播健康理念、培育健康文化，全力推动全民健康素养提质升级，为建设健康东方筑牢坚实的群众基础和健康根基。